Гелла

После НГ хочется усиленно позаниматься на железках.
Но у меня работа, а вечером театр.

Зато утро до 9 свободно.
Есть ли спортзалы, которые работают с 7-8 утра?
Буду благодарна за адреса.

Antares

Гелла

Спортлайф на Петровке (одна остановка в сторону Троещины), Московский проспект 20б
Работает с 7-00. Три вида абонементов - утренний (с 7-00 до 17-00 плюс в выходные весь день, доступ везде кроме СПА-зоны, раньше было 400 долларов за годовой, сейчас по-моему 450), стандарт (в любое время с 7-00 до (кажется) 23-00, кроме СПА-зоны, было 700 долларов за год) и ВИП (было 1000 долларов - все включая СПА в любое время). Стоимость разовых посещений не помню. Можешь узнать по тел 390-42-00, заодно и спросишь график работы на праздники. У меня утренний, так что приходи, увидимся :) .

__________________
Если знаешь, что нельзя, но очень хочется - то можно
Запись на тренинг СУМО
8-050-469-44-89 Вадим

Гелла

Antares, спасибо, я уже нашла на работе, но учту.

24см

Я тоже недавно задался вопросом спортзала.
В итоге пришлось отводить отдельную комнату под тренажеры - ведь удобнее всего когда все под боком.

Antares

Ага, я тоже отвел отдельную комнату... теперь думаю куда это все девать...

__________________
Если знаешь, что нельзя, но очень хочется - то можно
Запись на тренинг СУМО
8-050-469-44-89 Вадим

revan

24см, лучше в зал. Там качествение можно потренироваться

__________________
Хочешь изменить мир - изменись сам

Гелла

не, я дома ленюсь заниматься.

Antares, могу купить чего-то.

Antares

Тогда на кой черт тебе, если ты дома ленишься заниматься?

__________________
Если знаешь, что нельзя, но очень хочется - то можно
Запись на тренинг СУМО
8-050-469-44-89 Вадим

Гелла

Antares, парню подарю :)

Leva

Есть мнение, что после сна, т.е. утром, давать физические нагрузки на организм очень вредно... колоссальная нагрузка на сердце. Лучше вечером перед сном.

__________________
Упади семь раз, поднимись восемь.

24см

Leva
А есть мнение, что утром.

Moushjak

А есть мнение, что все хуйня, кроме собственного мнения)))

Неважно как, неважно где, неважно когда, неважно чем...
Главное КТО!

__________________
Мой ?Фантом? стрелою белой на распластанном крыле
С ревом набирает высоту...

katamata

Утром или вечером - это зависит от индивидуальных особенностей организма. Если я, например, встаю в 6, то часам к 8-ми вполне можно и в спортзале поработать. А если в 8 протирать глаза и в спешке пытаться попасть на тренировку - нафик, нафик :)

Antares

Встаю в 6-30, с 7-00 до 8-30 тренажерка. Если с вечера не пить - то вполне сносно.

__________________
Если знаешь, что нельзя, но очень хочется - то можно
Запись на тренинг СУМО
8-050-469-44-89 Вадим

Гелла

Нашла Васыль жым прямо напротив дома. Я сова, конечно, и дом-2 по утрам 3 раза в неделю пропускать не охота, но блеснуть тонусом мышц после зимы ой как охота.
Спасибо за советы :)