Вернуться   Пикап форум: как познакомиться с девушкой и как соблазнить ее. Соблазнение в Украине. > СОБЛАЗНЕНИЕ > Вопросы и ответы

Вопросы и ответы Здесь можно задать вопрос. По соблазнению, по Вашей конкретной ситуации, и вообще любой. И не только задать, но и получить на него ответ :)

Новости и Обьявления
Отзывы участников тренинга соблазнителей (в Киеве): март/апрель , январь/февраль 2012 , сентябрь/октябрь , июль/август , май/июнь , май/июнь , март/апрель , январь/февраль 2011 , ноябрь-декабрь , сентябрь-октябрь , июль/август , май/июнь , март/апрель , февраль/март , январь/февраль 2010 , ноябрь/декабрь , октябрь/ноябрь , сентябрь/октябрь , 1-30 августа , июль-август , июнь - июль , 16 мая - 14 июня , 14 марта - 12 апреля , 17 января - 15 февраля 2009 , 22 ноября - 21 декабря 2008 , 8 ноября - 7 декабря , 12 сентября/11 октября , 26 сентября/26 октября , 26 июля/24 августа , июль/август , май/июнь , март/апрель , январь/февраль 2008 , ноябрь/декабрь , сентябрь/октябрь , июль/август , Май/июнь , Март-2007 , Декабрь , Октябрь-2006 , Все отзывы
Какие бывают пользователи на этом форуме. . . . . . . Лучшие соблазнители Украины и СНГ отвечают на ваши вопросы, Юрий Черненко, Parliament
Собираешься на отдых? Обязательно зайди в эту тему!
"СУМО форева" - постоянное развитие. Для выпускников СУМО. 24 мая - Секс, оргазмы, сквирты, здоровье и личная энергетика).
26 мая - Полевой разгон и квест (посттренинговая поддержка)!!!

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 07.03.2010, 15:11   #1 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Эмоциональный ступор. Help !!!

Ребят, в общем проблема такая:
Умом понимаю как надо себя вести на свиданках, понимаю что мне нужно для эффективного общения... Даже мог бы это делать и добиваться успеха. Но есть серьезный ступор в эмоциях - я реально последнее время очень эмоционально сдержан и у меня мозг отказывается работать в направлении креатива и тем более каких то эмоциональных поступков.
Я уже с ума схожу от этой проблемы!!! Ищу выход, но даже это делаю с трудом... Просто пипец. Подозреваю что во мне живут какие-то подсознательные установки недоверия к эмоциям. И это губит все дело. :(
Чего только не перепробовал, - как только возникает какая-то креативная мысль - включается какой-то глубинный механизм и огромной черной волной накрывает любую эмоциональную идею.
Свиданки от этого становятся скучными и даже мне неинтересными :(
Я понимаю что хочу жить ярко а получается фигня. Серое обыденное существование.
В общем что-то не так у меня с эмоциональным фоном.
Кто что знает, чем можно помочь - пишите, буду благодарен за совет.

P.s.
Прошу только без осуждения и пустых упреков - я сюда за помощью обращаюсь а не за дополнительными комплексами от суперменов.
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 17:34   #2 (permalink)
Member
Очки: 15,172, Уровень: 79 Очки: 15,172, Уровень: 79 Очки: 15,172, Уровень: 79
Деятельность: 31% Деятельность: 31% Деятельность: 31%
 
Аватар для ladim
 
Регистрация: 20.09.2008
Адрес: Че
Сообщений: 949
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
665 Всего
Репутация: 2032
Шас тебя напинают, думаю посоветуют вложить хуй в руку или потыкать девушку отвёрткой...


Ну а если по делу, то помоему с эмоциональным фоном у тебя всё в порядке, дело здесь в твоей критичности, серьёзно вбитые в тебя с детства ложные концепции, о том что нельзя делать нестандартные поступки и как то выражать свои эмоции. Как это лечить не могу посоветовать, вопрос к Dessert Rose.
__________________
Мирское счастье есть любовь, деньги и здоровая жизнь.

Последний раз редактировалось ladim; 07.03.2010 в 17:43.
ladim вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 18:20   #3 (permalink)
Прекрасная леди
Очки: 17,578, Уровень: 84 Очки: 17,578, Уровень: 84 Очки: 17,578, Уровень: 84
Деятельность: 100% Деятельность: 100% Деятельность: 100%
 
Аватар для разбойник
 
Регистрация: 22.01.2009
Сообщений: 4,184
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
415 Всего
Репутация: 1292
Гросса, у меня тоже такое состояние последний год)
не страшно.
лучшее лекарство - капризничай. мне помогает. сваливай вину на барышню.. я серьезно.. она будет стараться и веселить тебя.
что значит "жить ярко", что значит "креатив"? ты ж не шут.. возможно, ты стал более серьезным и солидным, вот и не распыляешь пыльцу веселья.. это нормально для мужчины.
я вот, например, капризничаю. моего это веселит, он рад, что ему напрягаться не надо, выдумывать что-то самому..

Последний раз редактировалось разбойник; 07.03.2010 в 18:24.
разбойник вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 18:33   #4 (permalink)
Member
Очки: 15,172, Уровень: 79 Очки: 15,172, Уровень: 79 Очки: 15,172, Уровень: 79
Деятельность: 31% Деятельность: 31% Деятельность: 31%
 
Аватар для ladim
 
Регистрация: 20.09.2008
Адрес: Че
Сообщений: 949
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
665 Всего
Репутация: 2032
Цитата:
Сообщение от разбойник Посмотреть сообщение
сваливай вину на барышню.
Зачёт!))
__________________
Мирское счастье есть любовь, деньги и здоровая жизнь.
ladim вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 18:42   #5 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Цитата:
Сообщение от разбойник Посмотреть сообщение
лучшее лекарство - капризничай. мне помогает. сваливай вину на барышню..
Спасибо разбойничек, интересный совет, обязательно попробую
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 22:11   #6 (permalink)
Прекрасная леди
Очки: 11,362, Уровень: 70 Очки: 11,362, Уровень: 70 Очки: 11,362, Уровень: 70
Деятельность: 55% Деятельность: 55% Деятельность: 55%
 
Аватар для Dessert Rose
 
Регистрация: 16.03.2009
Адрес: Kiev
Сообщений: 1,368
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
389 Всего
Репутация: 1223
Цитата:
Сообщение от ladim Посмотреть сообщение
Как это лечить не могу посоветовать, вопрос к dessert rose.
а я при чем?

единственное, что могу посоветовать...
эмоции и творчество хорошо развивают актерские курсы. У меня в голове тоже куча всякой творческой мысли крутиться, а вот органично выразить и показать я не могла, вообще могла зашториться, даже сфоткаться нормально не могла, зажатость какая то была. Сейчас у меня на курсах один из предметов актерское, вначале стремно было выйти и просто даже минимум какой то показать, потом стало легче. А сейчас уже кривляюсь и гримасничаю по делу и без дела. Но все же...совершенству нет предела. Будем учиться дальше.
__________________
Женщины не мыслят, они замышляют!

Dessert Rose вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.03.2010, 08:40   #7 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Цитата:
Сообщение от dessert rose Посмотреть сообщение
эмоции и творчество хорошо развивают актерские курсы
Тоже интересная мысль.. С праздником тебя кстати
И вообще, поздравляю всех милых женщин, заглянувших в эту ветку с праздником 8 марта! Любви вам милые...
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.03.2010, 18:27   #8 (permalink)
Member
Очки: 5,201, Уровень: 46 Очки: 5,201, Уровень: 46 Очки: 5,201, Уровень: 46
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для BEZ_DENEG_NET_LUBVI
 
Регистрация: 01.09.2007
Сообщений: 253
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
2 Всего
Репутация: 16
Прыгни с парашутом, возьми много денег и не отдай и далее в таком духе. И эмоциональный фон поправится.
__________________
Все что боишься потерять ты должен отпустить.
BEZ_DENEG_NET_LUBVI вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.03.2010, 19:05   #9 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 2,606, Уровень: 31 Очки: 2,606, Уровень: 31 Очки: 2,606, Уровень: 31
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Серотонин
 
Регистрация: 13.09.2009
Адрес: Киев,
Сообщений: 456
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
65 Всего
Репутация: 215
Цитата:
Сообщение от bez_deneg_net_lubvi Посмотреть сообщение
возьми много денег и не отдай и далее в таком духе. И эмоциональный фон поправится.
Физический фон может ухудшиться
Серотонин вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.03.2010, 19:08   #10 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 2,606, Уровень: 31 Очки: 2,606, Уровень: 31 Очки: 2,606, Уровень: 31
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Серотонин
 
Регистрация: 13.09.2009
Адрес: Киев,
Сообщений: 456
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
65 Всего
Репутация: 215
Цитата:
Сообщение от grossa Посмотреть сообщение
Сообщение от dessert rose

эмоции и творчество хорошо развивают актерские курсы
Это действительно очень эффективно. Не самый лёгкий путь, но действенный. Если зажаты эмоции - это плохо. Если чувства - беда!
Молодец, что отслеживаешь в себе такие вещи...
Серотонин вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.03.2010, 23:23   #11 (permalink)
спекулянт
Очки: 3,319, Уровень: 35 Очки: 3,319, Уровень: 35 Очки: 3,319, Уровень: 35
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Bullet
 
Регистрация: 07.06.2009
Сообщений: 344
Получено благодарностей :
1 за это сообщение
94 Всего
Репутация: 286
Цитата:
Сообщение от grossa Посмотреть сообщение
Но есть серьезный ступор в эмоциях - я реально последнее время очень эмоционально сдержан и у меня мозг отказывается работать в направлении креатива и тем более каких то эмоциональных поступков.
- ну и хрен с ним. Что тебя парит?


Цитата:
Сообщение от grossa Посмотреть сообщение
Я уже с ума схожу от этой проблемы!!! Ищу выход, но даже это делаю с трудом... Просто пипец. Подозреваю что во мне живут какие-то подсознательные установки недоверия к эмоциям. И это губит все дело. :(
- нафиг ты себя перегружаешь?

Думаю надо получать удовольствие от происходящего, а не грузится чем-то..
Тогда будущее наступит быстрее
__________________
Если женщину не долго не мучать - она начинается мучатся сама)))
Когда BMW еще делала мотоколяски, Альфа Ромео выиграла в автоспорте все, что только можно
Bullet вне форума  
Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
разбойник (08.03.2010)
Старый 08.03.2010, 23:42   #12 (permalink)
Прекрасная леди
Очки: 17,578, Уровень: 84 Очки: 17,578, Уровень: 84 Очки: 17,578, Уровень: 84
Деятельность: 100% Деятельность: 100% Деятельность: 100%
 
Аватар для разбойник
 
Регистрация: 22.01.2009
Сообщений: 4,184
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
415 Всего
Репутация: 1292
Цитата:
Сообщение от bullet Посмотреть сообщение
Думаю надо получать удовольствие от происходящего, а не грузится чем-то..
Тогда будущее наступит быстрее
супер! вот это вообще мега-фраза.. вторая за год, который я здесь.
разбойник вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 08:22   #13 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Цитата:
Сообщение от bullet Посмотреть сообщение
ну и хрен с ним. Что тебя парит?
Дело вот в чем: для активных действий в направлении соблазнения должен быть достаточно сильный мотив.
Это может быть что девушка очень нравится и ты получаешь эмоции от общения с ней,
также это могут быть эмоции от общения и соблазнения как от процесса.
И вообще - в данном процессе эмоции и чувства являются главным мотивом действий.
У меня этот мотив перекрыт внутри, да ещё и так что мне не получается до него добраться. Поэтому я и мучаюсь - чтобы преодолевать препятствия на пути к соблазнению красотки - должен быть мотив. Мотива нет,- действий нет :(
Стопор...
Если действовать из мотива доказать что-то кому то - действую без проблем, но когда все доказано - дело глохнет :(
В общем надо искать первопричину такого недоверия эмоциям.
Думаю связано все-таки с матерью - она очень эмоциональный человек и я не раз был свидетелем как эти эмоции разрушали её жизнь.. Это было для меня большой травмой, равно как и для неё...

ХЗ. Убеждения - сильная штука.
Может это только у меня такой опыт из детства - что эмоции несут разрушение.. Может кто-то мне расскажет другую историю, где эмоции приносят успех... Буду благодарен за рассказ.
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 08:33   #14 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Кстати.. вот сейчас вспомнилось.. в детстве был очень эмоциональным пацаном и вытворял много босяцких штук. Мой негативный опыт заключался в том - что в итоге меня буквально прессовали старшаки или даже одногодки которые были физически посильнее меня. Собственно из-за них я и пошел на единоборства, но опыт остался и выводы из него выросли такие: Эмоциональное поведение притягивает отморозков...
И это реально тоже очень сильно тормозит.
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 08:59   #15 (permalink)
Женатый саппортер :)
Очки: 15,188, Уровень: 79 Очки: 15,188, Уровень: 79 Очки: 15,188, Уровень: 79
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Umberto
 
Регистрация: 14.09.2008
Сообщений: 1,704
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
620 Всего
Репутация: 1998
Цитата:
Сообщение от grossa Посмотреть сообщение
Мотива нет,- действий нет :(
вспомни контракт на тренинге, по-моему пункт 7.
банально ебаться захочется - вот тебе и охуенно сильный мотив, сильнее сложно найти - это ж физиология.
__________________
Чем отличается мужик от мужчины? От мужика пахнет мужиком, а от мужчины - женщинами!
Umberto вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 11:34   #16 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Цитата:
Сообщение от umberto Посмотреть сообщение
банально ебаться захочется - вот тебе и охуенно сильный мотив, сильнее сложно найти - это ж физиология
Позвоню ЛТР-ке и все дела. Но эмоций это не прибавит!
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 12:12   #17 (permalink)
Прекрасная леди
Очки: 11,370, Уровень: 70 Очки: 11,370, Уровень: 70 Очки: 11,370, Уровень: 70
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Серафим@
 
Регистрация: 11.03.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 1,403
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
231 Всего
Репутация: 721
Unhappy

Цитата:
Сообщение от grossa Посмотреть сообщение
Дело вот в чем: для активных действий в направлении соблазнения должен быть достаточно сильный мотив.
Это может быть что девушка очень нравится и ты получаешь эмоции от общения с ней,
также это могут быть эмоции от общения и соблазнения как от процесса.
И вообще - в данном процессе эмоции и чувства являются главным мотивом действий.
У меня этот мотив перекрыт внутри, да ещё и так что мне не получается до него добраться

вот это ты развел психоанализ )
во-певых, эмоции на ровном месте не появляются. мы реагируем эмоционально на то что для нас ново, то что нас удивляет, шокируебт, пугает, или наоборот радует. скорее всего ты закрываешь от впечатлений или стараешься поддерживать образ чака нориса, который сощитал до бесконечности. два раза.

во-вторых, что бы вернуть себе эмоциональность как черту, нужно освободить свое "Я" ребенка. Ребенок открыт впечатлениям, все привлекает его внимание, потому что он не имеет готовых ответов. Ребенок непосрественен, его фантазия не знает границ, он способен переживать грусть и радость на ровном месте. все великие люди были в душе вечными детьми.

Актерский тренинг помог бы, но пока ты сам не разрешишь себе быть открытым, эмоции не появятся )
__________________
Ваше Величество, вспомните, что вы император и распустите думу (с) В. Пелевин "t"

Мастер, сигары которые вы курите называются "фломастеры"... (с) подсознание
Серафим@ вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 13:17   #18 (permalink)
Member
Очки: 3,602, Уровень: 37 Очки: 3,602, Уровень: 37 Очки: 3,602, Уровень: 37
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Aureliano
 
Регистрация: 24.09.2006
Сообщений: 109
Получено благодарностей :
1 за это сообщение
39 Всего
Репутация: 127
1. запишись на какой-нибудь треннинг развивающий эмоциональную составляющую личности, в качестве примера можно рассмотреть лидерские программы по Лайфспринговской методике - очень сильная эмоциональная встряска, или как уже было сказано выше актерские курсы
2. старайся чаще бывать в компаниях где есть творческие, эмоциональные люди, расширь круг своих интересов
3. смени обстановку - съезди отдохнуть в какую-нибудь экзотическую страну, чтобы присутсвовал некий элемент экстрима, необычности.
Aureliano вне форума  
Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
Dessert Rose (09.03.2010)
Старый 09.03.2010, 13:18   #19 (permalink)
Адепт СУМО
Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42 Очки: 4,452, Уровень: 42
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для GROSSA
 
Регистрация: 09.12.2007
Адрес: Киев
Сообщений: 356
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
74 Всего
Репутация: 232
Цитата:
Сообщение от Серафим@ Посмотреть сообщение
но пока ты сам не разрешишь себе быть открытым, эмоции не появятся )
Так с этого вся проблема и выросла!
У меня целый вагон убеждений на счет эмоциональной открытости: "поддался эмоциям - вляпался в проблемы" и это все монстры из реального прошлого :(
__________________
Разве возможно устоять перед человеком, чьи глаза горят искренним желанием,
чей голос приятно шепчет тебе сладкие слова,
чьи руки ласкают твое тело а запах дурманит голову?
GROSSA вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2010, 14:15   #20 (permalink)
спекулянт
Очки: 3,319, Уровень: 35 Очки: 3,319, Уровень: 35 Очки: 3,319, Уровень: 35
Деятельность: 0% Деятельность: 0% Деятельность: 0%
 
Аватар для Bullet
 
Регистрация: 07.06.2009
Сообщений: 344
Получено благодарностей :
0 за это сообщение
94 Всего
Репутация: 286
grossa, иди в спортзал, или в другой какой-то зал.
Когда физические нагрузки регулярные - не будет времени ебать свой мозг.
Я на 100% уверен, что ты все время анализируешь, вместо того, что бы хоть что-то делать. Правда?)
__________________
Если женщину не долго не мучать - она начинается мучатся сама)))
Когда BMW еще делала мотоколяски, Альфа Ромео выиграла в автоспорте все, что только можно
Bullet вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 14:01.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58