Napalm.

Народ!
есть прикольная тема, моржевание.
Мы сегодня с Эженио опробовали, очень просветляюще и энергообразующе!
Идеология такова, каждую субботу, в гидропарке, приэтом кто хочет есть банька, до Днепра метров 15-ть. По деньгам тоже очень ненапряжно, баня 250 грн. на 4 часа! Сейчас там группа моржей 5-6 человек, то есть получается по 40 грн. с носа, при этом ещё два веника сверху. Но это приятные бонусы, самое клёвое это конечно купание, Днепр сейчас чистый, энергии после купания незнаешь куда девать. Следующий заплыв запланирован на 07.02.2009, так что милости просим!!!!!!!

__________________
Вечность пахнет нефтью....

Поездатый чувак

Стремно, писец, но я буду!

Народ, давайте с нами, поддерживать здоровый мужской дух!

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

10 балов

вы себе не простудите? так резко моржевать - я думала это постепенно делается.....вспомнилась серия ералаша - где два пацаненка насмотрелись ТВ и решили стать моржами

__________________
Уважаемые мужчины, помните, что от частой смены дырок, любой гвоздь загнется

Поездатый чувак

Это и делается постепенно - сначала секунд 10-20, потом 30, потом больше...
И что значит резко? Это было не резко, я долго морально готовился к этому процесу.

У тебя Ералаш - источник достоверной информации? Наверное там рассказывали как правильно нужно заниматься моржеванием?

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

10 балов

резко это когда сразу в холодную воду, а не постепенно - конец августа, сентябрь, октябрь, ноябрь...

посмотри - узнаешь

__________________
Уважаемые мужчины, помните, что от частой смены дырок, любой гвоздь загнется

Поездатый чувак

А, в этом плане?
Ну так в этом плане я тоже не резко - в конце августа купался уже... Так что подготовился.

ЗЫ: и все же. Можно узнать источник твоих аргументов? Бабушка соседка расказала, что ей ее лучшая подружка рассказывала, по телевизору показывали, или может в газете писали...

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

10 балов

когда мне было лет так 13...подруга вытянула меня в яхт клуб...да, у меня даже где-то дома лежит белый костюмчик и тельняшка) вот там с августа начали из нас моржей делать - и я отчетливо помню всего две вещи, вру три!
1) можно выпить водки и в -20 купаться долго и вроде как не холодно - но на самом деле это тебя не согреет - вроде тепло - но реально всё отморозить
2) моржевать нужно постепенно - с первых похолоданий (ну с августом я загнула конечно), обливаться по утрам прохладной водой (постепенно остужая) и тогда в морозы - купайся не заболлешь
3) от тренера всегда пахло жаренной картошкой

я дотянула до середины сентября...я мерзлячка)

__________________
Уважаемые мужчины, помните, что от частой смены дырок, любой гвоздь загнется

Поездатый чувак

10 балов, ок, я понял... Ты оперируешь просто чьими-то убеждениями, а не научно-обосноваными фактами. Вот это я и хотел узнать.

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

10 балов

я просто волнуюсь за васO:-)

__________________
Уважаемые мужчины, помните, что от частой смены дырок, любой гвоздь загнется

Поездатый чувак

Тогда просто приходи и поддержи морально.

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

10 балов

думаю моя слабая писихика не выдержит такого зрелища - полуголые (или голые?) мужчины заходящие в ледяну воду.....

__________________
Уважаемые мужчины, помните, что от частой смены дырок, любой гвоздь загнется

Napalm.

10 балов,
На самом деле мать природы всё предусмотрела, и от тебя только нужно морально решится и с хорошим настроением залезть в воду, а дальше:
при погружении человека в холодную воду происходит выброс гормона надпочечников - адреналина . Его еще называют гормоном стресса, он отвечает за адаптацию к экстремальным условиям. Адреналин снижает болевую чувствительность, учащает сердцебиение, улучшает кровенаполнение внутренних органов и мозга, активирует иммунную систему, запускает выработку тепла. Важно, что погружаются в воду нужно лишь на короткое время (не более нескольких минут), поэтому организм просто не успевает переохладиться. За 1-2 минуты пребывания в проруби не только не испытываешь холода, но и ощущают внутренний жар (еще бы, ведь все системы организма направлены на выработку энергии!). Таким образом тренируешь иммунную систему, терморегуляцию, готовят себя к восприятию стресса. Однако если процедуру моржевания продлить, то уже через 10 минут человек истощит тепловые ресурсы, и наступит опасное переохлаждение. Ну мы же не сумашедшие что бы себе вредить и в воде сидеть так долго! правда?
Очень важно позитивно настроиться на моржевание, только в этом случае можно получить истинное удовольствие от процедуры. Осознание пользы моржевания приводит к выработке в мозге особых веществ удовольствия - эндорфинов . Они создают чувство удовлетворения, жизненного подъема, оптимизма. Именно поэтому закаленные люди не боятся не только зимних холодов, но и жизненных "передряг".
Советы начинающим:
Перед погружением в холодную воду обязательно следует разогреть мышцы. Зимой температура воды в водоемах не превышает 4-5 °С, в таких условиях новичкам не следует проводить в проруби более 10-15 секунд. Закончив купание, необходимо вытереться насухо, растереть кожу, начиная от конечностей и двигаясь к груди, а затем одеться в сухую одежду.
Там где мы купаемся есть банька, она находится в 15 метрах от Днепра, поэтому я например сначала пару раз захожу в баню, а потом когда хорошо прогреюсь иду купаться, в итоге получается 5-6 заходов в Днепр, эмоций и энергии потом на всё неделю!

__________________
Вечность пахнет нефтью....

Napalm.

http://eisberg.narod.ru/teoria-yoga.htm вот кстати ссылка, эта девочка что на снегу медитирует (автор статьи) тоже к нам захаживает!

__________________
Вечность пахнет нефтью....

Ice_Angel

прикольно.. но .. для меня-слишком..
когда-то давно меня уговорили тоже после бани на даче в сугроб прыгнуть (там рядом была и прорубь, но туда- только под наркозом!) вобщем- да, не холодно, да, организм "разгоняется" как сумасшедший.. но.. 1 раз, в порядке эксперимента, не больше!
зато отлично переношу жару
а голенькие мужчинки на снегу- это прикольно! перевобытные инстинкты... рррррр...

__________________
вы не боитесь темноты ? вы боитесь того что в ней.
вы не боитесь высоты ? вы боитесь упасть.
вы не боитесь людей вокруг вас ? вы боитесь быть отвергнутыми.
вы не боитесь любви ? вы боитесь, что вас не полюбят в ответ.
вы не боитесь попробовать ещё раз ? вы просто боитесь, что вам опять будет больно по той же причине.

Napalm.

Ice_Angel,
голенькие девочки на снегу тоже очень сексуально смотрятся,
да и не на снегу тоже!

__________________
Вечность пахнет нефтью....

Drug

На Гидропарк +1 !

Когда совсем не резко - ето ПРИВЫЧНО! Никакого пробуждения, просветления, кайфа итп
Практикую весной у себя за городом. Вода чище - (канал) Киевск море. М Героев, Вышгород-Хотяновка.
Жара и правда комфортнее, мне например. + 40 но сухо - ето да!
Не все в жару ловят кайф, по моему больше - в мороз!

Поездатый чувак

Drug, присоединяйся тогда!
Мой телефон ниже, звони договоримся.

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

Аделаида

Так, ребятки, моржевание и адреналин - это прекрасно.
И эндорфины тоже. Кстати, замечено, что невесты, полуголые, на морозе, никогда не болеют. Именно благодаря этим гормонам.
Меня беспокоит другое.
Банька - это великолепно. Но можно только совершенно здоровым людям.
Иначе прыжок изо льда до в полымя и тем более обратно может закончится очень печально(((
Познакомтесь, пожалуйста, повнимательнее с мнением врачей.
Потому что про таких вот горе-моржей студентам на лекциях рассказывают.

З.Ы "ничто не возбуждает так, как вид голого тела. своего. на морозе." (с) баш

__________________
"В жизни нет ничего, чего нужно бояться, есть лишь то, что нужно понять." (с) Мария Склодовская-Кюри

Поездатый чувак

Ну что ж ребята, я это сделал!
Это непередаваемо! Море кайфа, острых ощущений... посто не хотелось домой ехать!
Чувствую себя прекрасно! Насморк прошел, вчера уснул практически сразу, но сегодня чувствую себя отлично!


Пепел на ветру, можно и от оргазма инфаркт получить, если серце слабое.

__________________
Как я отношусь к сексу? Да я ему жизнью обязан!

Тел: 0978724888 - Дима ICQ# 53192320

Tiger

Я купался на крещение в проруби.
Как ни странно даже не кашляю в это время.Хотя каждый год я в феврале болею простудой.

__________________
Бесплатные входа в клубы ARENA CLUB,KOKOS, SEVEN CLUB Сказав на входе что ты с друзьями по списку ИГНАТЬЕВА пройдете БЕСПЛАТНО Вся информация о вечеринках и светских мероприятиях КИЕВА на сайте http://www.clk.kiev.ua